Wij leggen voortaan elke avond een citroen naast ons bed

Dat citroenen voor veel meer dingen goed zijn dan alleen voor je drankje, dat wisten we al wel. De gele vruchten zitten bomvol vitamine C en werken dus erg goed tegen verkoudheden en andere kwaaltjes. Ook geeft het een heerlijke friszure smaak aan ons eten en drinken. Maar het naast je bed leggen van een citroen ook veel gezondheidsvoordelen kent, daar hadden we nog geen idee van! Dat wordt citroenen inslaan dus.

Ben je een echte bikkel? Dan eet je een citroen gewoon op.

Vitamineboost
Met citroen geef je jezelf een vitamineboost; in citroen zitten supergezonde fytonutriënten. Deze fytonutriënten gaan in je lichaam op zoek naar vrije radicalen die schade aanrichten. Ook helpt het drinken van een glas lauw water met citroensap in de ochtend de spijsvertering op gang én maakt citroen je huid van binnenuit mooi. Alleen maar voordelen van het zure sapje dus! Maar wist je dat het ook kan werken tegen depressies en angstaanvallen?

Lees op de volgende pagina hoe dat precies zit!