Wil je wat kilo's kwijt maar wél snacken? DEZE vijftien snacks kun je dan het beste eten! Nog lekker ook!

gezonde snacks

Deze snacks kun je eten zonder schuldgevoel!

Kerst en oud en nieuw zijn achter de rug, de goede voornemens zijn gemaakt en we zijn er met zijn allen moedig aan begonnen. Maar ja dat afvallen in die koude wintermaanden blijkt lastiger dan gedacht. Als het zo kil en koud is buiten wil je gewoon niets liever dan onder een dekentje op de bank liggen met een reep chocola.

Maar het is natuurlijk hartstikke zonde om je goede voornemens al in de derde week van januari op te geven! Daarom helpen we jullie een handje met deze lijst van gezonde snacks die hartstikke lekker zijn. Kun je lekker genieten op de bank en je tóch aan je goede voornemens houden!

  • Gesneden appel met hummus
  • Een eetlepel pindakaas met jam
  • Griekse yoghurt met walnoten en amandelen
  • Huttenkäse met ananas
  • Griekse parfait (laagjes van yoghurt, vers fruit en zaden)
  • Pistachenootjes
  • Popcorn (wel zelf gepopt en niet te zout!)
  • Edamame-boontjes
  • Banaan met pindakaas
  • Babyworteltjes met Griekse yoghurt
  • Crackers met zalm en hummus
  • Zoete aardappel met ricotta en kaneel
  • Crackers met huttenkäse en jam
  • Gepofte aardappel met Griekse yoghurt en salsa
  • Crackers met kaas en avocado