Ah oh!

Oh nee, de jaarlijkse griepgolf lijkt begonnen te zijn. Het liefst wil je dit natuurlijk voorkomen, maar hoe doe je dat?

Klachten

Met 58 op de 100.000 mensen die afgelopen week met griepklachten de huisarts bezochten, lijkt de griepepidemie nu echt begonnen, meldt

Nivel

.

Griepepidemie

Pas als het aantal gevallen twee weken lang boven de 53 per 100.000 mensen ligt, spreken we van een epidemie. Afgelopen week waren het 52 per 100.000 mensen met griep- of verkoudheidsklachten.

Nivel

spreekt voorzichtig van een epidemie, omdat het aantal griepgevallen snel stijgt. De laatste keer dat 58 op de 100.000 mensen zich meldden bij de huisarts, was in februari vorig jaar, toen de epidemie vanaf eind januari tot eind maart duurde.

Waarschuwing

Nivel waarschuwt ook voor andere virussen, zoals het RS-virus, dat milde klachten als verstopte neus en hoesten veroorzaakt. Griep daarentegen komt vaak met zwaardere symptomen: koude rillingen, hoofdpijn, spierpijn en koorts.

Dit kun je ertegen doen

• Bescherm jezelf
• Pas je lifestyle aan
• Boost je weerstand

Lees ook:

Hoe onderhoud ik mijn gehoorapparaat batterijen voor optimale prestaties?

Bron: Libelle | Beeld: Adobe Stock