Waarom mensen 's nachts een rode beker onder hun toiletbril zetten (en waarom jij dat ook zou moeten doen)

Hoe?

Neem deze drank drie keer per dag gedurende drie dagen achter elkaar. Vermijd zware maaltijden tijdens die drie dagen. Gebruik deze drank als een extra boost wanneer je bijvoorbeeld op dieet bent.

Ingrediënten:

• Sap van 3 citroenen
• 1 kop peterselie, gesneden
• 5 stukken selderij
• 6 kopjes water

Methode:

Doe het citroensap, de peterselie en de selderij in een blender en mix. Voeg dan het water toe en mix opnieuw. Je kunt deze detox na zeven tot tien dagen herhalen.

Beeld: Pexels

Meer nuttige tips op de volgende pagina!