Is er een verklaring voor die erge kater na een avondje stappen?
Terwijl jouw kinderen of jongere vrienden nergens last van hebben na een avondje shotjes drinken, ben jij the day after niks waard en lig je het liefst de hele dag plat. Tsja, ook de ernst van je kater valt onder de nadelen van het ouder worden. Maar hoe zit dat nou eigenlijk? Waarom lijken je katers alleen maar erger te worden naarmate je ouder wordt?
1. Je lever kan de alcohol minder snel verwerken
Doordat je lichaam (en dan vooral je lever) er langer over doet om de booze af te breken, zul je de symptomen van een kater langer en intenser voelen. Dit alles heeft te maken met het dalen van de hoeveelheid leverenzymen door de jaren heen, waardoor je kater met het jaar iets erger zal zijn. Meh!
2. Je drinkt anders dan toen je jonger was
Waar je vroeger waarschijnlijk van de sambuca overging op de witte wijn en van de wodka red bull weer terug naar de tequila, houd je het voortaan liever bij één bepaald drankje om de kater zo iets te beperken. Wanneer je dus toch een keer zwicht voor een avondje stevig doorzakken, is je lichaam dit niet meer gewend en eindig je met een flinke kater.
3. De samenstelling van je lichaam is veranderd
Niet alleen gaan je boobies iets meer hangen en ontdek je steeds meer rimpels in je gezicht, ook aan de binnenkant van je lijf verandert er het een en ander naarmate je ouder wordt. Naast dat het steeds moeilijker wordt om je lichaam gehydrateerd te houden, maken je hersenen ook meer stresshormonen als cortisol aan bij het drinken van alcohol. En dat zorgt vervolgens weer voor die erge kater.
Lees ook: Dit gebeurt er met je lichaam wanneer je sport met een kater
Bron: Grazia archief | Beeld: Pexels