Deze video geeft miljoenen mensen een betere nachtrust!

Het is misschien wel één van de meest vervelende dingen; wakker liggen terwijl je toch echt moet slapen omdat je de volgende dag weer vroeg op moet. Gelukkig bestaan er heel wat middeltjes om je rustig te maken zodat je sneller in slaap valt, waaronder deze fantastische video!

Kun je niet slapen? Vergeet het tellen van schaapjes en het eindeloos naar het plafond staren; probeer dit filmpje van een rivier in Ierland! Dit filmpje laat je de ontspannende sfeer van een kabbelend riviertje zien, compleet met een zacht vogeltjesgezang en het geluid van stromend water. Het filmpje is 12 miljoen (!) keer bekeken en niet voor niets; er bestaat niets water beter werkt om in slaap te komen. De maker, Johnnie Lawson, maakte de video en hoorde van mensen over de hele wereld dat het zo goed werkte om in slaap te komen. Ben benieuwd of het bij jou ook werkt? Probeer het dan eens uit als je wakker in bed ligt! Je vindt de video hieronder.