Schop die telefoon de slaapkamer uit!

Het is zo verleidelijk: nog even scrollen in bed voordat je gaat slapen. En dan verandert het ‘nog even scrollen’ zomaar in heel erg lang Facebooken, Pinteresten, e-mail checken etc. Helemaal niet goed, want dit kan namelijk het gevolg zijn.

Dat we een beetje verslaafd zijn geworden aan onze telefoons en deze zelfs mee naar bed nemen (wat is er toch met de ouderwetse wekker gebeurd?) was ons wel bekend. Wist je trouwens dat je nooit je telefoon op je matras moet leggen? Waarom, dat lees je hier. Onlangs zijn er nog meer redenen naar buiten gekomen om vooral niet in het donker nog te lang op je smartphone te blijven kijken. Want wat deze twee vrouwen is overkomen vinden wij best wel een beetje griezelig.