Dit heb je nodig:
- 2 middelgrote rijpe bananen (de bananen waar een beetje bruin op zit)
- 400 ml kokend water
- 2 eetlepels suiker
Zo maak je het:
Schil de bananen (gooi de schillen niet weg, daar kun je namelijk dit mee doen). Leg ze in een kommetje en prak ze fijn met een vork of met de bolle kant van een lepel. Gebruik bij voorkeur houten of plastic bestek, dit zorgt ervoor dat de banaan niet bruin wordt. Voeg suiker toe er roer goed door elkaar. Kook water in een pannetje of waterkoker en giet het water, zodra het kookt, aan het bananenpapje toe. Meng het door elkaar, dek het af met folie en laat 30 minuten staan. Neem vier keer per dag 1 eetlepel. Je zult zien dat je hoest en de prikkel in je keel minder worden!
Pagina 2/2
1 2