Zo herken je een melanoom
Volgens Stichting Melanoom is het zaak om het ontstaan van moedervlekken en hun veranderingen in te gaten te houden. De stichting creëerde een handige methode, aan de hand waarvan je een melanoom snel kunt herkennen: de ABCDE-methode. De kans is groot dat je er met een te maken hebt, wanneer:
- Asymmetrie: de moedervlek niet symmetrisch is in kleur of vorm
- Border: de moedervlek een onregelmatige of grillige rand heeft
- Color: de moedervlek van kleur verandert of verschillende kleuren heeft
- Diameter: de moedervlek een doorsnede heeft van meer dan 6 millimeter
- Evolving: de moedervlek jeukt, bloedt of verandert
Ook kun je jouw moedervlek vergelijken met die in het onderstaande plaatje.
#checkjezelf
Om een melanoom voor te zijn, is het verstandig om je moedervlekken goed te blijven checken. Stichting Melanoom startte de campagne #checkjezelf, omdat melanoomkanker in een vroeg stadium goed te behandelen is. Naast een regelmatige controle, is het ook belangrijk om je huid goed te beschermen tegen de zon en je regelmatig in te smeren.
Pagina 2/2
Lees ook: 10 tips om goed contact te kunnen leggen met mensen met dementie
Bron: Stichting Melanoom, Libelle| Beeld: Hollandse Hoogte, auteur: EyeEm GmbH