Neusspray is hartstikke handig, maar je moet het niet te lang gebruiken. Je neusslijmvlies raakt gewend aan de werkzame bestanddelen en kan op een gegeven moment niet meer zonder.
Het langdurig gebruik van neusspray onderdrukt bovendien de functie van je slijmvlies. En dat slijmvlies heb je hard nodig om de lucht te verwarmen, bevochtigen en viezigheid mee te filteren! Wat kan je dan het beste doen om ervoor te zorgen dat je niet verslaafd raakt aan neusspray, hoe ga je er gezond mee om? Als je toch al verslaafd bent geraakt, stop er dan ogenblikkelijk mee. Het kan goed zijn dat je dan een paar weken lang een verstopte neus hebt, maar dit hoort vanzelf over te gaan. Verdun daarnaast de spray! Koop een hervulbaar flesje voor neusspray en vul het zodra het half leeg is aan met zout water. Is het weer half leeg, vul het weer aan etc. Zo krijg je steeds minder oxymetazoline of xylometazoline binnen en zout water kan geen kwaad.
Bron: RTL Nieuws