In Nederland zijn ongeveer 2,5 miljoen mensen lactose intolerant. Dit is een erg groot gedeelte van onze bevolking. Ook in andere landen is een enorm percentage van de bevolking lactose intolerant. Een intolerantie voor lactose kan hele vervelende klachten veroorzaken: een opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree, misselijkheid, overgeven, hoofdpijn en lusteloosheid. Een hele rits klachten dus. Een koemelkallergie kan echter ook hele ernstige reacties opleveren zoals astma of eczeem.
Wij gaan onze inname van koemelk even minderen, en jullie? Hebben jullie ervaring met de negatieve gevolgen van melk?
Pagina 3/3