Het is meer dan je denkt!
In het Paasweekend genieten we allemaal van verschillende lekkernijen. Natuurlijk staan de chocoladepaashazen en de Paaseitjes stipt op nummer één. Maar wist je dat we tijdens zo’n Paasweekend best veel van deze eitjes naar binnen werken? Wij vertellen je hoeveel het gemiddelde is.
Paaseitjes
Tijdens dit lange weekend geven we ook onze zelfdiscipline een dagje vrij en wordt er veel lekkers genuttigd. Van suikerbrood tot croissantjes en van gevulde eitjes tot chocolade-eieren. Er is genoeg lekkers te vinden in de supermarkt. De transitie van kerst- naar Paassnoep loopt sinds enkele jaren zo vlekkeloos in elkaar over, dat we geen periode zonder feestelijk snoepgoed hoeven te doen. De kans is dus aanwezig dat je je enkele weken voor Pasen al overgaf aan de Paaseitjes. Dat snappen we! Probeer de verleiding van de vrolijk gekleurde chocolade-eitjes maar een te weerstaan – dat is toch moeilijker dan we zouden willen.
Onderzoek
HEMA nam enkele jaren geleden polshoogte bij het Paasei-minnende volk. De keten was namelijk benieuwd hoeveel choco-eitjes we nu eigenlijk eten. Wat bleek? Rond de Paasdagen maken er 47 Paaseitjes soldaat. Maar dat was in 2018… In stressvolle tijden vermoeden we dat we tóch iets meer van de zoete lekkernijen naar binnen werken dan voorgaande jaren.
Genieten
Het is belangrijk dat je jezelf af en toe een lekkernij gunt. We willen daarom vooropstellen dat je zeker moet genieten van de Paaseitjes tijdens Pasen. Probeer het alleen niet al té gek te maken als je op je voeding let. De Paaseieren zijn namelijk behoorlijke caloriebommen en een Paaseitje bevat zo’n 45 calorieën. En daar eten we dan ook nog eens meerdere van. Maar geen zorgen! Want met vijf minuten hardlopen heb je alweer je eitje verbrand. Wandel je liever? Trek dan tien minuten uit om een choclaatje te verbranden. Maar vergeet ook vooral niet te genieten van dit heerlijke lange weekend, een cheat day op z’n tijd is helemaal niet erg!
Lees ook: Aha: zo is de traditie van chocolade-eitjes met Pasen ontstaan
Bron: Grazia | Beeld: Pexels