Heb jij last van gewrichtspijn in bijvoorbeeld de knieën of de rug? En voel je je vaak stijf? Probeer dan eens met je vingers op de drukpunten GB34 (aan de zijkant van het been, recht onder je knie) en ST36 (vier vingerlengtes onder de knieholte) te drukken. Wanneer je deze punten iedere dag stimuleert, zul je zien dat je lichaam minder stijf aanvoelt. Wil je weten hoe dit precies werkt? Bekijk dan onderstaand filmpje!
Pagina 2/2
Beeld: videostill
1 2