Cassis thee
Wat? Cassis thee? Je vraagt je vast af wat dit met gewrichtspijn te maken heeft. We moeten je teleurstellen als je denkt dat je Cassis kunt drinken voor je gewrichten. Cassis wordt gemaakt van de bessen van de Ribes Nigrum plant (ook wel de Cassis plant genoemd). Behalve voor het maken van Cassis, is de plant goed voor reuma, griep, en ja: gewrichtspijn. Hiervoor moet je het blad van de plant gebruiken om kruidenthee van te maken. Heb je een Cassis plant in je tuin? Dan kun je dit gemakkelijk zelf maken met onderstaand recept. Geen paniek als dit niet het geval is, je kunt dit ook bij genoeg winkels krijgen.
Ingrediënten:
Ongeveer 4 jonge bladeren van de Cassis plant
Een kopje water
Eventueel een takje munt, een halve theelepel kurkuma of rozemarijnblaadjes
Lege theezakjes (verkrijgbaar bij supermarkt of drogist)
Zo maak je het:
Het is heel belangrijk dat je de blaadjes eerst goed wast met water. Daarna snijd je de blaadjes zodat het aroma vrijkomt en doe je ze in het theezakje. Voeg het vervolgens toe aan een glas heet water en laat het trekken. Voeg eventueel wat munt-, kurkuma- of rozemarijnblaadjes toe. En klaar is kees!