Jarige Frans Duijts plaatst kiekje van afgeslankt lichaam

Frans Duijts

De zanger is vandaag 40 jaar oud geworden

Het is vandaag een mooie dag voor Frans Duijts. Het is namelijk de verjaardag van de volkszanger. Op Instagram herinnerde hij zijn fans hieraan en dat deed hij met een beetje zelfspot: “Vandaag is deze ouwe bok alweer 40 jaar geworden”, schrijft hij op het sociale medium.

Een mooie mijlpaal voor Frans!

Jarig

Op het kiekje dat hij plaatste op Instagram is een bescheiden Frans Duijts te zien. De jarige zanger wordt overladen met felicitaties en velen wensen hem een fijne dag toe. Ook valt het oplettende fans op dat Frans is afgevallen en dat mag hij wat hen betreft weten ook. Ze laten weten dat ze vinden dat Frans er erg goed uitziet.

Afvallen

In 2016 besloot Frans dat er wat moest veranderen. Op dat moment gaf de weegschaal aan dat hij 138 kilo woog. Hij besloot beter op zijn voeding te letten en om meerdere uren per week te sporten. Aan Shownieuws vertelt de zanger dat hij zich een stuk jonger voelt, maar dat hij er wel hard aan heeft moeten trekken. “Het is best lastig om elke week een uurtje of 6 of 7 te vinden om te trainen, maar ik moet wel, anders groei ik zo dicht”, vertelt hij.

 

Dit bericht bekijken op Instagram

 

Vandaag is deze ouwe bok alweer 40 jaar geworden! #jewordouderpapa #feest

Een bericht gedeeld door Frans Duijts (@fduijts) op

Lees ook: Patty Brard deelt hoeveel ze in een jaar is afgevallen

Wil je dit artikel bewaren? Pin ’t op Pinterest!

Bron: Shownieuws, Instagram | Beeld: Videostill vlog Frans Duijts