5. Knuffels
Helaas voor je zieke kind, maar de knuffel zal toch even in de was moeten als je kind weer aan de beterende hand is. Geef de knuffels een lekker warm bad in de wasmachine of stop ze een paar dagen in een afgesloten plastic zak om het virus te doden.
6. Tandenborstel
Je poetst je tanden twee keer per dag, dus je tandenborstel is sowieso een bron van bacteriën uit je mond. Bij een griepje is dit nog veel viezer. Zorg ervoor dat de tandenborstel van een grieperig persoon niet in hetzelfde bekertje staat als andere tandenborstel en vervang deze zodra de griep voorbij is.
7. Badkamer
Als je dan toch aan het schoonmaken bent, zorg er dan ook gelijk voor dat je de badkamer ontsmet. Vooral het toilet is een bron van bacteriën en virussen. Leeg alle prullenmanden waar eventueel doekjes en tissues in zitten en ontsmet de wc en de douche. Vergeet niet de knoppen van de kraan en de deurklinken.
8. Keuken
Je moet de keuken sowieso regelmatig schoonmaken, maar nadat de griepgolf je huis heeft bereikt moet je extra voorzichtig zijn. Wees extra voorzichtig met vaatdoekjes en theedoeken en vervang ze iedere dag. Ontsmet ook het aanrecht, deuren en grepen.
9. Je handen
Ja, je handen was je natuurlijk iedere keer na een toiletbezoekje (toch!?), maar bij de griep mag je je handen nog wel een keertje extra wassen. Daarmee kun je de kans op besmetting namelijk al heel erg verkleinen. Gebruik een anti-bacteriële zeep en was je handen iedere keer als je een ziek gezinslid hebt aangeraakt.
Pagina 2/2
Lees ook: Rommelende of borrelende buik? Dit betekent het
Bron: Reader’s Digest | Beeld: Unsplash