Hoe vaak moet je je haar nu echt wassen voor een gezonde, frisse look?

Het wassen van je haar is voor iedereen verschillend. Sommigen zweren bij één wasbeurt, terwijl anderen liever twee keer achter elkaar hun haar wassen. Maar wat werkt nu echt het beste? Een haarexpert geeft duidelijkheid.

Eén of twee shampoobeurten?

Volgens een expert die haar advies met Glamour deelt, hangt het aantal shampoobeurten sterk af van je haar en levensstijl. Als je dagelijks je haar wast, is één keer shampoo gebruiken meestal voldoende. Maar er zijn uitzonderingen: “Ik raad altijd aan twee keer shampoo te gebruiken wanneer je regelmatig veel haarlak of gel gebruikt,” zegt ze.

Ook andere factoren zijn van invloed: “Als je gezond haar hebt of het weinig wast, dan is het juist goed om twee keer achter elkaar te wassen.” Daarnaast speelt je omgeving en leefwijze een belangrijke rol. Is je haar vaak blootgesteld aan vervuiling, stof of heb je snel last van talg en transpiratie? Dan is twee keer wassen een slimme keuze om je haar optimaal schoon te houden.

Het belang van het reinigen van je hoofdhuid

Onze expert benadrukt dat het beter is om te spreken van het reinigen van de hoofdhuid in plaats van het wassen van het haar. De aandacht moet vooral naar de hoofdhuid gaan. “Het is levend weefsel dat transpireert, olie produceert en dode huidcellen ophoopt.”

Voor het beste resultaat maak je je haar grondig nat en breng je een kleine hoeveelheid shampoo aan bij de haaraanzet, bovenop je hoofd en in je nek. Masseer de hoofdhuid ongeveer een minuut. De schuim die ontstaat, is voldoende om ook je haarpunten schoon te krijgen. Zorg ervoor dat je je haar niet bovenop je hoofd ophoopt om klitten en haarbreuk te voorkomen.

Met deze tips krijg je keer op keer schoon, gezond en mooi haar!

Afbeelding: Adobe Stock