Het heeft zo z’n voordelen
Buikslapers, rugslapers en op de rechterzij-slapers, we hebben minder goed nieuws voor jullie. Je zou blijkbaar het beste op je linkerzij kunnen slapen. Slapen op je linkerzij heeft namelijk de volgende voordelen.
Het kan snurken verminderen
Klaagt je partner dat je de hele nacht bomen hebt lopen zagen? Dan kun je je gesnurk mogelijk verminderen door op je linkerzij te gaan slapen. Met name wanneer je op je rug slaapt, snurk je naar verluidt namelijk harder. Dit komt omdat je tong, mond en keel volledig ontspannen wanneer je slaapt en wanneer je daarnaast ook nog eens op je rug ligt, resulteert dit al snel in gesnurk.
Meer voordelen lees je op de volgende pagina.
Pagina 1/2
1 2