Trek in chocola betekent eigenlijk iets anders!

Heb je geregeld zin in het eten van een hele reep chocola? Of kom je de avond bijna niet door zonder een flinke zak chips weg te werken? Dan probeert je lichaam je iets te vertellen! Namelijk dat je een tekort hebt van bepaalde mineralen in je lichaam.

We hebben er allemaal wel eens last van; een bijna onbedwingbare drang naar slecht en ongezond eten. Zo kunnen sommige mensen een reep chocola of ander zoet eten niet weerstaan, waar anderen mensen verlangen naar zoute snacks als chips en toastjes. Je denkt misschien dat dit verlangen compleet willekeurig is (of dat je gewoon een enorme snoepkont bent) maar niets is minder waar. Met het verlangen naar zoet of hartig ongezond eten wil je lichaam jou iets duidelijk maken, namelijk dat je een tekort aan bepaalde vitaminen of mineralen hebt! Vul je dit tekort aan, dat zal je ongezonde trek verdwijnen! Lees gauw op de volgende pagina wat je lichaam jou probeert te vertellen!