Zo geef je je relatie een flinke boost!
Zijn jij en je partner nog heel gelukkig met elkaar, maar staat jullie relatie af en toe onder druk? Wellicht hebben jullie vaak ruzie om kleine dingen of praten jullie juist nooit met elkaar. Wat de reden ook is, met onderstaande tips trek je jullie relatie uit de sleur en is het binnen no time weer alsof jullie nog maar net verliefd zijn.
1. Communiceren is de basis
Praten is de basis voor iedere goede relatie. Zien jullie elkaar niet vaak omdat jullie werktijden heel verschillend zijn? Stuur je partner dan overdag eens een berichtje om te vragen hoe het gaat. Dat hoeft echt niet de hele dag door, maar een berichtje op zijn tijd houdt jullie band in stand. Zo’n appje hoeft ook echt niet altijd romantisch te zijn, praktische vragen als ‘wat eten we vanavond’ zorgen ook voor een contactmoment. Daarnaast voorkomt het miscommunicatie en weet je precies waar je ’s avonds aan toe bent. Pak daarnaast jullie momenten samen en luister naar elkaar. Zorg dat je écht luistert en laat dat zien door bijvoorbeeld af en toe te knikken. Want in de basis willen we allemaal gehoord worden. Communiceren binnen een relatie hoeft dus helemaal niet moeilijk te zijn.
2. Zonder je partner
Hoe leuk het ook is om samen met je partner te zijn, af en toe is het ook goed om iets zonder hem of haar te ondernemen. De nodige me-time op zijn tijd kan wonderen doen. Plan een spa-momentje voor jezelf, kijk een serie die jij leuk vindt, ga lekker shoppen of spreek af met je vrienden. Kun jij wel wat meer spanning gebruiken? Gun jezelf dan wat genot in de slaapkamer. Hoe goed jullie seksleven ook is, het kan ontzettend spannend zijn om een speeltje voor jezelf te kopen en hiermee te experimenteren. Wellicht geeft het jullie een boost tussen de lakens. Bij Condoom-Anoniem kun je zelfs een bestelling plaatsen zonder dat je partner erachter komt. Zij bezorgen alles discreet in een blanco envelop of pakket zonder bedrijfsnaam of logo. Wanneer je daarna weer samen met je geliefde bent, hebben jullie elkaar dubbel zoveel te vertellen!
3. Samen eten
Plan af en toe quality time voor jullie samen in. Probeer daarom zo vaak mogelijk samen te eten. Het liefst minimaal één maaltijd per dag. Dit is een perfect moment om met elkaar bij te praten, terwijl jullie genieten van lekker eten en drinken. Om het extra speciaal te maken is het leuk om af en toe eens buiten de deur te gaan eten. Ontbijt, luncht, een koffietje tussendoor of een uitgebreide luncht: je kunt eindeloos variëren en leuke nieuwe eettentjes ontdekken samen. Klinkt goed? Is het ook! Stellen die samen eten zijn gemiddeld 67 procent tevredener over hun relatie, zo blijkt uit onderzoek van Marriage Foundation. Van stellen die amper samen eten is slechts 58 procent blij met de relatie, dat is slechts iets meer dan de helft.
4. Lekker spontaan
Een spontaan kusje, spontaan uitje of spontaan een avondje samen op de bank. Het doet veel goeds voor jullie relatie. Het hoeft helemaal niet duur of groots te zijn, het gaat erom dat jullie iets doen wat je niet iedere dag doet. Dat jullie samen een activiteit ondernemen, brengt jullie weer dichter bij elkaar. Verras je geliefde daarnaast op zijn tijd met een knuffel, kus of dat je bijvoorbeeld spontaan de afwas doet. Ook hierbij gaat het om de kleine, onverwachte dingen. Of jullie nu spontaan een weekendje Ibiza boeken of dat je je partner verrast met een ontbijtje op bed. Het brengt een verrassende wending in jullie relatie.
5. Ruzies en problemen
Ruzies en problemen komen bij iedere relatie kijken en ze zijn eigenlijk nooit leuk. We snappen dus heel goed dat jullie een ruzie liever uit de weg gaan en problemen bespreken zo lang mogelijk uitstellen. Helaas is niets zeggen nooit de oplossing. Hierbij komen we weer terug op punt één: communiceren. Erger jij je ergens aan bij je partner? Praat er dan over. Hebben jullie ruzie? Laat het even rusten en praat het dan uit. Negeer het niet, want dit drijft jullie uit elkaar en zal de irritaties alleen maar groter maken. Jullie zullen je allebei een stuk beter voelen als het probleem dat tussen jullie in staat uitgepraat is.
6. Liefde is niet makkelijk
Liefde is niet makkelijk, eenvoudig of simpel. Je hebt het vast vaker gehoord – ook al wil je het liever niet horen – maar het is echt waar. Hoe goed jullie ook communiceren en hoe vaak jullie ook samen eten, in iedere relatie komt het voor dat je knallende ruzie hebt. Dat is niet erg, maar los het wel samen op. Wees realistisch en maak niet van ieder klein dingetje iets groots. Zo houden jullie het samen leuk en creëren jullie een ijzersterke relatie. Niemand is immers perfect!
Lees ook: Wat je volgens een relatietherapeut nooit tegen je partner moet zeggen
Bron: Ze.nl, Condoom-Anoniem | Beeld: Pexels