We hebben het allemaal wel eens meegemaakt: twijfelen, wikken en wegen, eindeloos piekeren. En dan? Helemaal niks beslissen. Maar er bestaat een simpele, briljante techniek die je uit die mentale spagaat kan halen. Emotioneel slimme mensen gebruiken ’m dagelijks. In drie woorden?
“Probeer het gewoon.”
Zo simpel klinkt het. En toch kan die korte zin precies het duwtje zijn dat je nodig hebt om uit je hoofd te komen en eindelijk in beweging te komen.
Verlammende twijfel? Tijd om te handelen
Als beginnend ondernemer stond de auteur van het oorspronkelijke verhaal voor een moeilijke keuze: zijn eerste personeelslid aannemen. Een belangrijke beslissing, en eentje die met veel twijfel gepaard ging. Sollicitatiegesprekken, cv’s, indrukken, maar geen zekerheid. En dus bleef hij hangen in de analysemodus. Tot hij leerde om zichzelf één ding te zeggen: probeer het gewoon.
Het is een methode gebaseerd op emotionele intelligentie, het vermogen om je eigen gevoelens (en die van anderen) te herkennen, te begrijpen en er verstandig op te reageren. In plaats van verlamd te raken door twijfel, gebruik je je emoties als brandstof om vooruit te komen.
Hoe werkt dat dan, ‘het gewoon proberen’?
Nee, het betekent niet dat je roekeloos in het diepe moet springen. Integendeel. Deze aanpak bestaat uit een paar slimme stappen:
1. Doe je huiswerk
Leer de situatie kennen. Verzamel informatie, bekijk verschillende perspectieven en sluit alvast onrealistische opties uit.
2. Wat is het echte probleem?
Vraag je af: is dit iets wat ik kan beïnvloeden? Als het antwoord nee is, laat het los. Is het antwoord ja, denk dan na over haalbare mogelijkheden.
3. Beperk je keuzes
Te veel opties zorgen voor stress. Probeer je lijst terug te brengen tot maximaal drie alternatieven.
4. Maak een simpele afweging
Zet de voor en nadelen van elke optie op een rij. Zo krijg je beter zicht op wat het beste bij je past, zonder dat je gevoel de overhand neemt.
5. Stel een deadline
Blijf niet eindeloos twijfelen. Geef jezelf een duidelijke datum waarop je knopen doorhakt. Klaar is klaar.
6. En dan: probeer het gewoon
Kies één optie en voer het uit. Zie het als een test. Werkt het? Mooi. Werkt het niet? Dan heb je geleerd wat niet werkt en dat is ook winst.
Falen bestaat niet, alleen feedback
Het mooie van deze aanpak is dat je jezelf ruimte geeft. Je hoeft niet meteen de perfecte keuze te maken. Elke poging levert waardevolle informatie op. En met die ervaring sta je sterker bij een volgende beslissing.
Het alternatief? Blijven hangen in eindeloos overdenken. En laten we eerlijk zijn: twijfel kost energie en tijd, en soms zelfs kansen.
Dus de volgende keer dat je jezelf in een mentale knoop voelt zitten…
Probeer het gewoon.
Want hoe vaker je iets probeert, hoe beter je wordt in kiezen. En hoe minder bang je wordt om fouten te maken. Dat is pas echte groei.
Afbeelding: Adobe Stock