6. Rijd niet als je moe, boos of mentaal uitgeput bent
Het slechtste rijgedrag komt niet van mensen die roekeloos zijn. Het komt van mensen die uitgeput, afgeleid, gefrustreerd, gestrest of gewoon niet mentaal aanwezig zijn. En het gevaarlijke is dat de meeste mensen nog steeds denken dat ze “prima kunnen rijden”
De Amerikaanse National Highway Traffic Safety Administration (NHTSA) waarschuwt dat slaperig rijden bijzonder gevaarlijk kan zijn omdat slaperige bestuurders zich vaak niet realiseren hoezeer ze onder invloed zijn. Deze ongevallen zijn ook vaak ernstig omdat er vaak niet of nauwelijks geremd wordt. Vermoeidheid, irritatie en mentale overbelasting maken mensen trager, minder geduldig en sneller geneigd om slechte beslissingen te nemen achter het stuur.
Soms is het slimste wat een bestuurder kan doen om niet “door te zetten” Het is om te stoppen, te resetten en later weer verder te rijden. Dat is geen zwakte. Dat is ervaring.