Ouderdomsjeuk: dit is het en dit kun je eraan doen

ouderdomsjeuk

Is jeuk erger dan pijn?

Ze zeggen weleens dat jeuk nog erger is dan pijn. De verleiding om te krabben is enorm, maar we weten allemaal dat we daar juist ver weg van moeten blijven. Wanneer je ouder wordt, kan het zijn dat je steeds meer last krijgt van jeuk. Maar hoe komt het eigenlijk dat je op latere leeftijd steeds vaker te maken hebt een kriebelende huid? En belangrijker nog: wat kun je eraan doen?

Wat is ouderdomsjeuk?

Veel mensen krijgen last van jeuk als ze ouder worden. Dat kan op één specifieke plek zijn, zoals de rug, maar het kan ook op het hele lichaam voorkomen. Wanneer je hier langdurig last van hebt zonder dat er een medische oorzaak aan toe te schrijven is, wordt dit verschijnsel ‘pruritus senilis’ (ouderdomsjeuk) genoemd. Ben je ook al een jaartje ouder en begint je huid steeds vaker te kriebelen? Dan is het wellicht een schrale troost dat je niet de enige bent: meer dan de helft van de mensen ouder dan zestig heeft er last van.

Wat is de oorzaak?

Er zijn een aantal mogelijke aanleidingen voor ouderdomsjeuk, onder te verdelen in inwendige en uitwendige oorzaken. Uitwendige oorzaken hebben te maken met droge lucht en overmatig gebruik van zeep en warm water. Deze factoren kunnen de huid doen uitdrogen. Ook inwendige zaken als dehydratie kunnen ervoor zorgen dat de huid haar vochtgehalte verliest. Helaas is het een gegeven dat de talgproductie van de huid afneemt naarmate je ouder wordt. Met als gevolg huidproblemen als rimpels, groeven en: juist, jeuk.

Wat kun je eraan doen?

Helaas heb je niet invloed op alle oorzaken, maar je kunt je huid wel een handje helpen. Dat doe je bijvoorbeeld door zeepproducten zoveel mogelijk te laten staan en niet te heet te douchen. Eventueel kun je een hydraterende crème gebruiken om je huid zoveel mogelijk te verzachten. Let er hierbij wel op dat je geen crème koopt met parfum als ingrediënt. De alchohol die hierin zit, zorgt er namelijk juist voor dat je huid nog verder uitdroogt.

Lees ook: Huidaandoening? Dit moet je weten over eczeem en psoriasis

Bron: libelle.nl | Beeld: Unsplash, Eduardo Barrios